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山本克彦先生と行く 2012年6月8日~6月11日 3泊5日の バリ島心身浄化の旅 width=

バリ島のエネルギーで外と内からの変化を感じて
山本克彦先生のバリ島リトリートは、バリ島ならではの体験ができる神秘を巡る3泊5日の旅。 自分の身体を見つめ、健康への意識が高まるレッスンをしている先生が選んだ、ゆっくりと癒される滞在先での 時間とバリ島ならではの心身浄化の体験が沢山詰まったリトリート。先生のリラクゼーションプログラムと共に エネルギーの回復を感じてください。
心身浄化の旅の内容 オーシャンブレッシング
神聖な海での浄化体験、オーシャンブレッシングは、朝陽が昇る少し前の海でプマンク(バリ島の僧侶)の 祈祷と共に心身と心の清めを行う。 プリサントリアンのビーチ
バリアンセラピー 動物自然を感じる
バリアンセラピー写真 スピリチュアルなパワーを持ち治療する(バリアン)。 体の不調やメンタルストレスなどを独自のパワーと自然の伝統約を使い解消する。内臓などの不調を解消させるために訪れる人が多い。 マラリバーライオンレストラン バリ島にいながら、アフリカにいるような錯覚にさせてくれる滞在先。 まるでアフリカの草原の中で眠っているような雰囲気を体験できる。動物に触れ、大自然の中、生きるエネルギーを感じる。
アクアヨガ ヨガクラス
自然の中の滞在先プールにて、山本先生のアクアヨガ。あたたかいバリ島で体験するアクアヨガは、さらに心も身体も軽く感じられる。 マラリバーサファリロッジのプール マイナスイオンたっぷりのヨガパビリオンでの、山本先生によるナイトメディテーション(瞑想)では呼吸が整い、現地講師によるヨガクラスでは身体が浄化され、調和が生まれる。 バグースジャティのヨガ
プージャ ローフード
プージャの写真 プージャは、バリ島でも伝統的な礼拝のひとつ。火の祈りの儀式、バリ島の神々への挨拶をこめて行うプージャを通じて霊的波動が生み自己の浄化と集中力が高まる。 ローフードの写真 食物が持つ、加熱調理によって失われがちな酵素やビタミン、ミネラルなどをしっかり摂取することができる調理法ローフード。見た目も美しい食事で、身体の中からも浄化される。

3つのステイ先 大自然の中の隠れ家
プリサントリアンリゾート
ホテルのロケーションはサヌール。サヌールビーチは、他のビーチエリアに比べると街の喧騒も少く、ゆったりとした時間が流れる古くからのバリが味わえる。到着日はバリスタイルのお部屋で、ゆっくりと穏やに。静かな時間が過ごせる プリ サントリアンに1泊。

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マラリバーサファリロッジ
バリ島初の本格サファリパーク内に出来たマラ リバー サファリ ロッジは全室がサファリを取り囲むように建てられ動物たちの様子がよく見渡せる絶好のロケーション。まるでアフリカの草原の中で眠っているような雰囲気を体験できるマラ リバー サファリ ロッジに1泊。

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バグースジャティ
大自然との調和と癒しをテーマに作られたホリスティックなヴィラリゾート。テガラランの深い森と渓谷の広大な敷地の中に建てられた究極の隠れ家にただそこにいるだけで癒される バグースジャティに1泊。

>ホテル詳細を見る
山本克彦先生のプロフィール
福祉施設に介護員として10年間勤務。高齢者にも行えるオリジナルプログラムが必要と介護予防ヨガを考案。2005年からハタヨガ、経絡ヨガ、ルーシーダットンを、長野市を中心に指導する傍ら足ツボセラピストとしても活動。信州にてゆるベジロハスなライフスタイルを提案する。

●介護予防ヨガとは?
足腰の痛い高齢者も椅子に座って行えるセルフマッサージを取り入れたリラクゼーションプログラムです。呼吸法と瞑想法により心身の調和を保ちます。

●高齢者施設で10年間勤務
さまざまな健康法を模索する中、ヨガと出会い高齢者にも行える介護予防ヨガを考案しました。体を動かすことの大切さ、介護にならない体作りを実感しインストラクターに転職後、福祉施設、レジャー施設等にて低体力、高齢者にも行えるプログラムを企画、展開しています。ハタヨガ、経路ヨガ、ルーシーダットンなどの一般向け初心者さんも参加しやすいプログラムを指導しています。
最近は個別の相談も増えたためフットマッサージも行いさまざまなアプローチの仕方で生徒さんの身体をフォローしています。

山本克彦先生
自分の身体を見つめ、健康への意識が高まるレッスンを心がけています。たくさんの方が健康に年を重ねて過ごせますように自分が培ってきたことを皆様とシェアできる日を楽しみにしています。
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  リトリート概要

【日程

2012年6月8日(金)~6月11日(月) 3泊5日  
※ガルーダ直行便利用の場合(機内1泊) 12日(火)日本着   最小催行人数4名

【リトリート料金】 ■早割料金 ■通常料金

99,000円 (1室2名様利用)
118,000円(1室1名様利用)

104,000円(1室2名様利用)
123,000円(1室1名様利用)

※延泊をご希望の方はお知らせください。その場合も空港往復送迎がございますので、
ご安心ください。
※航空券代金は含まれません。(バリ・ツアーズ.comで航空券の手配も可能です。)

【料金に含まれるもの

・バリ島内ホテル宿泊 3泊  ※お部屋タイプはホテルにお任せになります。
・毎日の朝食
・山本先生によるむくみ即効解消セルフフットマッサージクラス(1回)
・山本先生によるアクアヨガ(1回)
※水温によってはプールサイドで軽いヨガクラスに変更の場合あり。予めご了承ください。
・山本先生によるナイトメディテーション(1回)
・現地講師によるヨガクラス(1回)
・オーシャンブレッシング(ホテル前のビーチ)にて
・バリ サファリ マリンパーク入場券
・ナイトサファリ体験1回(滞在先マラ・リバーにて)
・バアリアンセラピー
・プージャ&グループディナー
・バリ島ご到着時のホテルへの送迎
・バリ島ご出発時の空港への送迎
・日本人スタッフのアテンド

※アクアヨガ、オーシャンブレッシングがございます。水着をご持参ください。
※サロンをお持ちの方はご持参下さい。サロンレンタル(有料)も可能です。
※ヨガマットはご持参いただくか、有料レンタル(US$10)をご利用ください。
※航空券は上記のお値段に含まれません。
航空券予約も弊社で承れます。ご希望の方はお知らせください。

 スケジュール


1日目 6月 8日(金)
  日本出発 ※各々のスケジュールに合わせてご出発
(例)11:00成田空港発⇒(GA881)バリ島へ17:50デンパサール空港到着予定。
(※フライトスケジュールは多少変更になる場合もございます)
    バリ島到着 
※フライトスケジュールに合わせてバリ・ツアーズ.comのお車がお迎えに上がり、プリ サントリアンへ向かいます。 
 
    到着後 各自ディナー
山本先生によるむくみ即効解消セルフフットマッサージクラス (45分)
 
    プリ サントリアン泊

リトリートに含まれるお食事:  ■昼◎(機内) ■夜×
ご宿泊:プリ サントリアン泊
2日目 6月 9日(土)
07:00 ★オーシャンブレッシング(ホテル前ビーチにて)
 
    プリサントリアンにて朝食
 
12:00   プリ サントリアン チェックアウト
 
16:00   マラ リバー サファリ ロッジ チェックイン
18:00   ナイトサファリへ
ディナーは各自自由に (ライオンレストランにて) 
    マラ リバー サファリ ロッジ

リトリートに含まれるお食事: ■朝◎ ■昼× ■夜×
ご宿泊:マラ リバー サファリ ロッジ泊
3日目 6月 10日(日)
07:00

山本先生によるアクアヨガ  (60分)
(マラ リバー サファリ ロッジ プールにて)
ライオンレストランにて朝食

 
12:00

マラ リバー サファリ ロッジをチェックアウト

 
14:00

★バリアンセラピーへ

 
17:00頃   バグース ジャティ チェックイン
 
18:00   山本先生によるナイトメディテーション (60分)
 
    バグース ジャティ泊

リトリートに含まれるお食事: ■朝◎ ■昼× ■夜×
ご宿泊:バグース ジャティ泊
4日目 6月 11日(月)
07:00 ★現地講師によるヨガクラス (90分)
バグース ジャティにて朝食
 
12:00

バグース ジャティ  チェックアウト
自由行動

 
16:30   ★プージャ&ディナー会場へ出発(ファイブ エレメンツにて)
 
20:00   空港へ・・・
 

リトリートに含まれるお食事: ■朝◎ ■昼× ■夜◎
ご宿泊:機内泊    
5日目 6月 12日(火)
  (例)00:50デンパサール空港発⇒(GA880)、日本帰路へ
成田空港着

(フライトスケジュールは多少変更になる場合もございます)


リトリートに含まれるお食事: ■朝◎ (機内)
【ご注意事項】

※アクアヨガ、オーシャンブレッシングがございます。水着をご持参ください。
※サロンをお持ちの方はご持参下さい。サロンレンタル(有料)も可能です。

※上記は現時点でのスケジュールとなります。
日程は事前の予告なく若干変更となる場合がございますので予めご了承くださいませ。


●相部屋、一人部屋のご利用のご希望をお知らせください。
●ホテル送迎は同便ご利用の方とシェアリングとなります。
●最小催行人数(4名様)に達しない場合は、リトリート催行がキャンセルになる可能性があります。