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バリ島 癒しの旅：バリ島 ヒーリング・ツアー バリ島 癒しの旅：バリ島 ヒーリング・ツアー
 
バリ島の癒しエネルギーはちょっと特別です。
毎日の忙しい生活の中で、乱れてしまった心と体のバランス。気がつかないうちに、自分をリラックスさせてあげる時間を
忘れていませんか？

島全体が癒しのエネルギーに満ちたバリ島。島に到着したその時から、すでに癒しプログラムは始まっています。
その理由をあなた自身のすべての感覚で感じてください。
バリ島 癒しの旅：ヨガ・リトリート 　ヨガ・リトリート
ヨガ・リトリート
大自然の緑、広大な海の蒼、神々しい朝日、透明な空気、色鮮やかな花。
大自然とスピリチュアルに包まれる極上バリ島リトリート＆ＹＴＴティーチャーズトレーニング。

頭で考えず、ひたすら感じること。日本を離れることで、より素直な本来の自分と出会い、
バリ島を本拠地に活躍するａｙａ先生と、ヨガのプラクティスは勿論のこと、

これからの人生で自分らしく生きるためには何が重要かをピース溢れる最高の環境バリ島で 、
特別ヨガクラスカリキュラム、自己啓発プログラム等を通じて学んでいきます。
　ヨガ・リトリート　4泊6日
毎日ヨガをしながらスパ、オーガニックフード、ヒーリンググッズなどのお買い物も楽しむ欲張りな方へ
1日のスケジュール例：
6：00−7：00 メディテーション、プラナヤマ
7：00−7：15 ティープレイク
7：15−9：15 モーニング ヨガクラス　アサナ
9：30−10：30 フルーツメインのヘルシーブレックファスト
16：00−18：00
 イブニング ヨガクラス　アサナ
19：00−20：30 オーガニック料理のディナー
日程：
第24回 2009年11月18日(水)〜11月23日(月・祝)
第25回 2009年12月19日(土)〜12月23日(水)		 4泊6日
3泊5日
※『3泊5日プラン』、『6泊8日のホームステイ・リトリート形式』もあり。その他詳細は、お問い合わせ下さいませ。
金額：
11月　￥19,200/4泊/1名様　【2名様1室利用の場合】
12月　￥18,300/3泊/1名様　【2名様1室利用の場合】		  
プムトゥラン
ヘルシー朝食例
含まれるもの：
各リゾート宿泊費、毎朝食、
航空券、ヨガクラス、マッサージなど、12月は毎日夕食付き。
燃油サーチャージ等、空港諸税費等は含まれません。
アナンダコテージ
ワカ・ディ・ウマ
デサ・スニ
 
　ティーチャーズトレーニング　　(ＹＴＴ)200時間 1ヶ月（2週間×2回）

自己啓発・自己実現のための
セルフプラクティスを通じて、技術的、メンタル的双方にフォーカスした
自己の本質に向き合う、目からうろこの短期集中プログラム。

ヨガインストラクター活躍中の方、志望の方、またそうでない方でもヨガ歴1年以上ある方へ。
呼吸法
キャンドル メディテーション
アサナ
アユールベーダ
サンスクリット語口座
1日のスケジュール例：
6：00−7：30 メディテーション、プラナヤマ
7：30−9：30 ヨガクラス　アライメント指導法、ポーズの名称と指導法
9：30−10：30 フルーツメインのヘルシーブレックファスト
11：00−13：00 座学　(解剖学・自己啓発)
13：00−15：30 フリータイム　ランチなど
16：00−18：00 ヨガクラス体験　バリ等にて活躍中のタウンヨガ
18：00−就寝 フリータイム
日程：
第１部　2010年2月20日（土）〜3月06日（土）
第２部　2010年5月30日（日）〜6月13日（日）
第１部　2010年9月01日（水）〜9月14日（火）		 ウルワツ 14泊
ウルワツ 14泊
ウルワツ 14泊
※第1部と第2部に分かれています。第1部は上記2つからご都合の良い日程をお選びください。
詳しい内容は、お問い合わせ下さいませ。
金額：
第1部＋第2部 合計200時間 【1ヶ月】 ￥389,000/1名様〜2名様1室利用
第1部または第2部 合計100時間 【2週間】 ￥258,000/1名様〜2名様1室利用
含まれるもの：
エコノミーコテージ宿泊費、クラス受講料、毎朝食、往復空港送迎、
スケジュール内クラス・アクティビティ費（アユールベーダクッキングクラス、
寺院訪問、サンスクリット語口座、クラスビデオ撮影など）
ウルワツ・ビンギンビーチ
※開催場所は事前の連絡なく変更の場合がありますので予めご了承下さいませ。

ご予約・
お問合せは

 バリ・ツアーズ.com　（バリ島現地）
●ご予約はこちらご予約フォーム
からお願いします。
E-mail info@bali-tours.com（お問合わせ先）
電話 +62-361-737355 		株式会社 アークツアー
大阪府知事登録旅行業者代理業第5437号
E-mail
sai-tour@arc-culture.com
電話：06-6623-8036　ＦＡＸ：06-6623-8177
 
 
オーダーメイド・ヨガトリップ
 
【プラン例】2009年10月以降のローシーズンの場合 バリヨガ宿泊プランはこちら
スピリチュアルなウブド3泊5日の場合 ￥155,000/1名様〜
※2名様1室利用の場合、成田・関空発 ※燃油サーチャージ、その他諸税費別途
【料金に含まれるもの】
●各出発地〜バリ島間の往復航空券　●空港往復送迎　●リゾート宿泊料金　
●ヨガクラス3回　●毎朝食オーガニック・ブレックファスト　●オーガニックセットディナー1回
●スピリチュアル体験など日本語ガイド付き車チャーター1回　
●オプショナルでローフード料理体験、アユールヴェーダ体験も、
マッサージ体験、ジャムー体験など豊富なメニューがあります。※事前ご予約必要
 
バリ島 癒しの旅：スパ・トリートメント 　スパ・トリートメント
世界中のスパ&エステを体験できるのがバリ島
 
プラナ・スパ・アット・ザ・ヴィラス：インドの伝承医療アーユルヴェーダを扱う、バリ島のパイオニア的スパ プラナ・スパ・アット・ザ・ヴィラス
インドの伝承医療アーユルヴェーダを扱う、バリ島のパイオニア的スパ
US$81/1名様〜(60分)
〇肩や首の軽いマッサージ 〇シロダーラ
※全身オイルマッサージが付いたUS$114(120分)もあります。

シロダーラは、アーユルヴェティックトリートメントのひとつで、精神を落ちつかせる効果があります。
またアンチエイジングにも効果的。頭、頭皮、首、肩のマッサージを行い、緊張やストレスをときほぐし、
薬用オイルを3番目の目(=額の中心） に注ぎます。エネルギー不足、不眠症、慢性の頭痛、疲労、
ストレスなどでお悩みの方には最適です。

●詳しくはこちら＞＞ http://www.bali-tours.com/thevillaspa-j/menu.html
 
テタ・スパ：海を目の前に臨むスパで パーフェクト・サンセット・フット・リチュアル テタ・スパ
海を目の前に臨むスパでパーフェクト・サンセット・フット・リチュアル
US$28/1名様〜(90分)
〇フレッシュ・ジンジャーとライム入りのシーソルト・フットバス　〇オリエンタル・フットマッサージ
〇ペパーミントとマンダリン・オレンジエキスを配合したディープ・クレンジング・スクラブ（ロンボク島の火山岩から作った軽石を使用）　 〇リフレッシング・ペパーミント・フットスプレー

クタエリアで唯一のオン・ザ・ビーチ・スパでの癒しの時間。ビーチを眺めながらの、贅沢なマッサージを。独自のマッサージテクニックと厳選した自然植物素材を使用したトリートメントメニューが豊富。
意識の深層に眠る本来誰もが持っている自己治癒力を高め、古来から伝わる伝統的な療法を取り入れたバリニーズマッサージも人気です。
●詳しくはこちらを　http://www.bali-tours.com/thetaspa/index.html
 
バリ島 癒しの旅：エコ・ツアー 　エコ・ツアー
海・山・川、バリ島大自然の中で遊ぶ
 
大自然と触れあう大興奮のテーマパーク！ 『エレファント・パーク』 大自然と触れあう大興奮のテーマパーク！『エレファント・パーク』
大人　US$78/1名様〜　　小人(5-12才)　US$55/1名様〜

ウブドのタロ地区にある本格エレファント・サファリパークは、絶滅の危機に瀕するスマトラゾウを保護する
目的で作られています。ゾウたちの愛くるしいショーやゾウに乗ったり、ゾウたちの水浴びのお手伝い、
ゾウたちに餌をあげたり１日中ゾウたちとの触れ合いを体験することができます。
パーク内にはゾウを眺めながら食事が出来るレストランや、ゾウをモチーフとしたショップもあります。

●詳しくはこちらを　www.bali-tours.com/tour/new_park.html
エメラルド・ブルーの海に出逢う、ランチ付きクルーズ

エメラルド・ブルーの海に出逢う、ランチ付きクルーズ
2名様でご参加の場合 US$98/1名様〜

【料金に含まれるもの】日本語ガイド、ホテル送迎、飲み物＆昼食、ボート代、
シュノーケリングセット、ラッシュガード、ウェットスーツ、保険

バリ島からスピードボートで30分で到着するレンボンガン島。緑豊かなマングローブと色とりどりの
サンゴ礁の海が広がります。海の森と呼ばれるマングローブでは、ベテラン日本人ガイドが丁寧に
ご案内。シュノーケリングでは、豊かなサンゴ礁の海をお楽しみください。シュノーケリング終了後は
シーフードランチ！大満足の1日になること間違いなし。
●詳しくはこちらを　http://www.bali-tours.com/eco/lembongan_mangrove.html
 
本物のバリ島カルチャーに触れる、ランチ付きヴィレッジ散策 本物のバリ島カルチャーに触れる、ランチ付きヴィレッジ散策
2名様でご参加の場合 US$75/1名様〜
【料金に含まれるもの】ホテル往復送迎、地元のスペシャリストガイドアテンド、村入場料/村内見学料、
地元のバリ料理ランチ、ミネラルウォーター、日本語インストラクション・シート、
バリ・ツアーズ.com限定 各ヴィレッジ特産のおみやげ付！

バリ人によるバリ人のための観光支援。バリ島の中でも特に古代からの自然、文化が残る４つの村に
ターゲットを絞り、通常では潜入できない、村の奥の奥まで特別なルートでご案内。このツアーの料金
の75％が村に寄付されます。近い将来世界で一番贅沢な旅先となる本当の自然が残る環境。
シークレット・バリへの旅。
●詳しくはこちらを　http://www.bali-tours.com/eco/jed.html
 
ナチュラル素材で作る 『アロマ・オイル作り』

ナチュラル素材で作る 『アロマ・オイル作り』
 2名様でご参加の場合 US$60/1名様〜(60分)

バリの花を素材にして、スパで使われている天然アロマオイルになるまでを順を追って学びます。
不順物なし、ピュアなオイルは、まさに自分だけのアロマオイルができたあと、オイルはお持ち帰り！

● 詳しくは、こちらまでお問い合わせ下さいませ。

オーガニックの農園ツアー 『ハーバル・ウォーク』
 2名様でご参加の場合 US$60/1名様〜(90分)

バリ人のハーブに精通したガイドと一緒に、ウォーキングしながら、実際にハーブを手にとり、
目でみて、実際の効能などを学びます。ハーバルティ、ハーバルドリンク、バリのお菓子、フルーツ付き。

● 詳しくは、こちらまでお問い合わせ下さいませ。